رفع الأثقال والقولون العصبي والبواسير .

29-09-2020, 03:16 PM

المشاركه #1

العرابيي

عضو موقوف

تاريخ التسجيل: Oct 2018

المشاركات: 1,570

رفع الأثقال والقولون العصبي والبواسير .

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .

يالربع لي فتره طويله برياضه كمال الاجسام ورفع الأثقال .

وقررت ازيد وزني ووازيد حجم العضله ، عشان اشارك ببطوله عالميه .

استمريت سنتين القوه تزيد والوزن يزيد لكن فجأه جاتني البواسير والقولون بعد حمل وزن زائد وربما حسد .

الان نزلت وزني عشرين كيلو عشان تخف البواسير والقولون ، لكن مازال عندي البراز الرغوي المائي المزن الذي يسبب البواسير ، خففت الماء لدرجه واحد لتر وأقل باليوم مما صابني العطش ، وبهذه الطريقه عالجت مشكلتي وجبات خفيفه وشرب قليل للسوائل .

لكن ابي ازيد وزني وارجع للرياضه ورفع الأثقال ، إذا زودت الاكل وشرب المياه على طول تتهيج البواسير ، هل خلاص تم حرماني من رياضه رفع الأثقال ويجب أن الغي حلمي .

نصايحكم يالغالين.

الموضوع الأصلي : اضغط هنا || المصدر :
ساحات الهوامير المفتوحة

الكلمات الدلالية (Tags)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

اجعل كافة الأقسام مقروءة

08:08 PM

رفع الأثقال والقولون العصبي والبواسير .

ساحات الهوامير المفتوحة

والبواسير

والقولون

الأثقال

العصبي

اقرا ايضا

فخر الدين المارديني... إمام أهل الطب في وقته

ايش حكاية رسائل الأماكن ...؟؟؟؟!!!!!