ما لا تعرفه عن الحمص ؟ - هوامير البورصة السعودية

22-02-2015, 06:37 AM

المشاركه #1

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Aug 2006

المشاركات: 6,742

ان الحمص يعتبر غذاء جيد لخفض مستوي الكوليسترول في الدم
فالحمص وكذلك الحبوب عامة من الأغذية الغنية بالألياف ، فيحتوي مقدار فنجان واحد من الحمص على كمية كبيرة من الألياف تصل إلى 12.5 جراما .
أن هذه الألياف و بخاصة النوع القابل للذوبان منها في الماء تقلل امتصاص الكولسترول إلى تيار الدم فتقلل بالتالي من مستواه
2- كما ان الحمص يعتبر غذاء جيد لمرضي السكر
حيث يقوم الحمص بخفض مستوي الجلوكوز في الجسم مما يقاوم ارتفاع مستواه بالدم و لذا فإن الحمص من الأغذية المفيدة لمرضي الكولسترول المرتفع و لمرضي السكر كذلك

الموضوع الأصلي : اضغط هنا || المصدر :
قسم الطب وخبرات التداوي وطب الأعشاب

01-03-2015, 09:42 AM

المشاركه #2

ولد القصيم 22

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Feb 2013

المشاركات: 197

معلومة جيدة بارك الله فيك

15-06-2015, 02:24 AM

المشاركه #3

aBuaBDuLaH1

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Mar 2012

المشاركات: 4,287

شي رائع تسلم على الموضوع المفيد

19-06-2015, 06:13 AM

المشاركه #4

الباترول

قلم هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jan 2009

المشاركات: 10,256

معلومات مفيدة وهامه .
تشكر عليها .

25-06-2015, 11:33 AM

المشاركه #5

سعود ابونواف

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Nov 2012

المشاركات: 562

بارك الله فيك .

29-10-2015, 04:27 PM

المشاركه #6

Mr. Data

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Sep 2006

المشاركات: 2,486

جزاك الله خير

05-11-2015, 09:06 AM

المشاركه #7

فتى نجــــد

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Feb 2013

المشاركات: 11,711

جزاك الله خير الجزاء

والله إني ناصح لصحتك قبل فوات الأوان

دواء جديد يعالج الكآبة خلال يوم واحد فقط

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

اجعل كافة الأقسام مقروءة

02:41 AM