عشبة الكرافس للتخسيس بدون مجهود ولا تعب

19-01-2012, 11:54 AM

المشاركه #1

s0o0s0o0

قلم هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Dec 2009

المشاركات: 1,260

عشبة الكرافس للتخسيس بدون مجهود ولا تعب

عشبه تساعد على تخفيف الوزن وهذه العشبه موجوده ودائما نستخدمها وفيها من الفوائد...

سبحان الله في خلقها ..... هل تعلمون اي عشبه هذه هي الكرفس:

وهو خضرة مفيدة للتخفيف وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول ويستعمل فى الولايات المتحدة على نطاق و اسع في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة وفي الطب الحديث ظهر من تحليل الكرفس أنه يحتوي على فيتامينات (a . b . c )، ومعادن وأشباه معادن منها الحديد واليود والنحاس والماغنسيوم والبوتاسيوم

والكالسيوم والفوسفور وعناصر مهدئة.. ويصلح الكرفس لكل الأشخاص ذوي الصحة الجيدة ويؤكل نيئاً، مفروماً، وناعماً أو يعلك بالأسنان، ويمنع فقط عن ذوي الأمعاء الضعيفة والمصابين بعسر الهضم.

كما ينصح بتناوله للمصابين بالسمنة والبدانة والسكر والتهابات المفاصل والروماتيزم والتهاب الكلى، ويستعمل مقوياً عاماً ومرمماً لخلايا الجسم ومرطباً ومدراً للبول ومطهراً لمجارى البول والدم ومضاداً لعسر الهضم والسمنة..

وطريقة استخدامه داخلياً تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء أو تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى 20 يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 غم من الكرفس في نصف لتر ماء.

ويمكن تجفيف أوراق الكرفس والأضلاع والجذور وهي مقطعة في الفرن للاستفادة منها في الشتاء في صنع حساء الكرفس (شوربة الكرفس) لعلاج السمنة، ويجب أن ينتخب من الكرفس الصغير والغض ويفضل في الأكل القلب على الأطراف، خاصة إذا كانت قاسية.

وقد أطال ابن البيطار في الحديث عن فوائد الكرفس العلاجية، ومما قال: إن عصير الكرفس يعالج الحمى، وورقه يعالج المعدة والكبد ويذيب الحصاة، وإذا أكل مع الخبز أكسبه اعتدالاً فى الطعم، كما أنه ينفع في معالجة الحصبة.

الكرفس (celery) نعم هو كتير غني بالمعادن وهو من عائلة البقدونس والكزبرة وينطبق نفس الخواص والمحاذير
-------
للرجيم نعم بشرط اكل الكرفس وليس العصير فحسب؟؟
الدراسات تشير الى ان الطاقة المبذولة في هضم(بعض مكونات الكرفس) اكبر من محتوى السعرات الموجودة بداخلها---اذا النتيجة الجسم يحرق سعرات عند اكلها عدا عن ان الالياف بها تمتص جزءا من الدهون
-----------
جرت العادة في بلاد الشام ان الناس ياكولون الجزء العلوي من النبتة والاصح ان يوكل الساق والاوراق
(الساق)هو الجزء الابيض ويكون على شكل بصيلة
----------
لا يجوز للحوامل الاكيار من اكل الكرفس والبقدونس والكزبرة لانها تحتوي على مركب مجهض
----------
وبالمقابل جيد للنساء الغير حوامل وكذلك يرفع من نسبة الخصوبة عند كلا الجنسين
وشكرا لحسن الاستماعcoffffee

عشبة سحرية تنزل في الاسبوع 6 كيلو
انتي كلي واشربي على راحتك و اشربي منقوعها بعد نصف ساعة من اكلك و شوفي الجسم كيف بيصيربتحرق كل الدهون و النشويات اللي في الجسم
مجررررربة من اكثر من بنت

وهو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتامينات

"smilies30"

الموضوع الأصلي : اضغط هنا || المصدر :
قسم الطب وخبرات التداوي وطب الأعشاب

07-02-2012, 02:52 AM

المشاركه #2

بيبي المضارب

ابو ماجد
كاتب قدير

تاريخ التسجيل: Dec 2010

المشاركات: 78,512

بارك الله فيك

01-03-2012, 01:31 AM

المشاركه #3

@ بياض الثلج@

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jan 2009

المشاركات: 5,320

بارك الله فيك

01-03-2012, 05:37 PM

المشاركه #4

محمد ابو ساره

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jun 2011

المشاركات: 1,248

جزاك الله خير

02-03-2012, 02:39 PM

المشاركه #5

ثمار وبس

عضو موقوف

تاريخ التسجيل: May 2011

المشاركات: 1,362

بارك الله فيك

21-03-2012, 03:10 PM

المشاركه #6

حلفاء المزن

كاتب قدير

تاريخ التسجيل: Jun 2010

المشاركات: 21,009

بارك الله فيكم

22-03-2012, 10:51 AM

المشاركه #7

فيني جنون

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Oct 2010

المشاركات: 3,552

شكرا للموضوع

شربة الكرافس للحميه بس أنا ماجربتها

المقادير:
ملفوف اخضر
١ ثمره بصل أخضر كرفس
١ ثمره طماطم
١ ثمره فلفل اخضر
١ ثمره بصل
١ كيس شوربة بصل ماجى
قليل من الملح والفلفل الاسود

الطريقة:
طريقه عمل شوربة الكرفس للحمية
يتم خلط جميع المقادير السابقة
ثم يتم سلقها في الماء الى ان ينضج الخضار
ثم تضرب المقادير في الخلاط الكهربائى حتي تمتزج
و تقدم شوربة الكرفس للحمية
و بالهناء و الشفاء

23-03-2012, 12:05 PM

المشاركه #8

بلنتي مو محسوب

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Mar 2010

المشاركات: 1,337

يعطيك العافية

21-08-2014, 12:34 AM

المشاركه #9

أبو محيسن

عضو موقوف

تاريخ التسجيل: Feb 2009

المشاركات: 2,840

أيضا الكرفس مفيد لخفظ ضغط الدم المرتفع

زياده خفقان القلب .......مالسبب

شاهد ماذا تفعل اذا تناول طفلك دواء أو أي مادة سامة ؟

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

اجعل كافة الأقسام مقروءة

09:28 AM