أعاني من الإمساك ......فما الحل؟ أفيدوني

صفحة 4 من 5

28-12-2016, 07:07 PM

المشاركه #37

bassssssssem

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Dec 2012

المشاركات: 11,339

أعاني من الإمساك ......فما الحل؟ أفيدوني

هذه الطريقه معروفه في امريكا

28-12-2016, 07:41 PM

المشاركه #38

MSAHMM

عضو هوامير المؤسس

تاريخ التسجيل: Jul 2005

المشاركات: 2,671

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hamadah

عليك بالصمغ العربي ويكون ناعم ذوبه في كأس ماء فاتر بمقدار ملعقتين أكل واشربه بعد أن يذوب ..
وصفة عن تجربة للإمساك المزمن .
وللتأكد ابحث في قوقل عن فوائد الصمغ العربي .
نسيت أقول لك أنه مفيد ايضا لمرضى السكر
الله يكتب لك الشفاء أخي العزيز

احسنت واتفق معاك ومن تجارب كثيرة له فوائد عظيمه

ويجب اخذه بدون انقطاع وستظهر نتائجة بشكل عام من ناحية الامساك والصحة العامة

28-12-2016, 07:42 PM

المشاركه #39

MSAHMM

عضو هوامير المؤسس

تاريخ التسجيل: Jul 2005

المشاركات: 2,671

واذا رغبت اخي الكريم بالصمغ اوفره لك او اي شخص يرغبة

28-12-2016, 08:04 PM

المشاركه #40

سهل أبوفياض

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Nov 2012

المشاركات: 5,594

لتجنب الإمساك عليك بتناول الفاكهه والخضروات ،
والسلطات المحتوية علي خضار ، وأشرب الماء بكثرة ، قلل
من النشويات كالبطاطس ، وعليك بممارسة الرياضة
كالمشي ولتبقى حركة الجسم في نشاط ، وابتعد عن الخمول
والمقصود بتناول الخضروات تكون مطبوخة ومنها
غير مطبوخ ، وتناول الخبز بالنخالة ، وأهم فاكهه
تساعد على منع الإمساك : التين والمشمش والخوخ
والبرقوق ، والبرتقال أبوصرة لأحتوائها على نسبة
جيدة من الألياف تساعدك على التخلص من الإمساك

28-12-2016, 09:07 PM

المشاركه #41

سباق

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jul 2006

المشاركات: 2,923

صحيح

المشي ضروري جدا للامساك وعلى طريقه يضبط لك السكر والكلسترول وازالة الدهون من على الكبد

بالاضافه الى تكثيف الخضروات ضروريه جدا
خلها اكثر من نص الوجبه الغداء والعشاء
الله يعافيك ويخليك لعين ترجيك

28-12-2016, 09:19 PM

المشاركه #42

makati

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Nov 2013

المشاركات: 33

ربي يعطيكم العافية على نصايحكم والحقيقة أثلجتم صدري
بإذن الله بحاول أطبق كل نصيحة مافيها دواء
لأن العلاج بالأكل مامنه مضرة فعلا
أما المشي فأني أمشي 3 مرات في الأسبوع 45 دقيقة
ولا أراكم الله مكروه أحبتي الكرام
تحياتي وإحترامي لكم جميعا

28-12-2016, 09:23 PM

المشاركه #43

yooosef71

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jan 2014

المشاركات: 906

جرب كبسولات فحم او الكربون طبيعية وتساعد على هضم الاكل وطرد الغازات

28-12-2016, 09:27 PM

المشاركه #44

ابوفيصل 2008

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Nov 2011

المشاركات: 5,622

الماء ..... الماء ....... الماء ....... الماء ........ الماء ..........

عليك بشرب الماء بكثرة والمشي أفضل من ألأدوية والنتائج بحول الله مضمونه .....

28-12-2016, 09:41 PM

المشاركه #45

Abo Sultan 1

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Mar 2012

المشاركات: 255

اسال الله رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين .... عليك بالماء بكثرة والبرقوق سوء مجفف او عادي .

28-12-2016, 09:41 PM

المشاركه #46

كاسر الامواج

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Apr 2011

المشاركات: 207

السلام عليكم
كيف النفسيه ؟ فيه اشياء مشغله تفكيرك طول الوقت
قد تكون من اسباب معاناتك
اتمنى لك الصحه والعافيه

29-12-2016, 12:32 AM

المشاركه #47

yaser999

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Nov 2014

المشاركات: 388

ابعد عن اللبن والحليب
هي سبب الامساك

29-12-2016, 12:49 AM

المشاركه #48

شموخ أنسان

عضو هوامير المميز

تاريخ التسجيل: Jul 2008

المشاركات: 4,232

عليك بالماء على الريق اشرب لتر كامل

في ال24 ساعة اشرب4 لتر

راح تدعي لي

صفحة 4 من 5

الكلمات الدلالية (Tags)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

اجعل كافة الأقسام مقروءة

08:03 PM

من

أعاني

أفيدوني

الإمساك

الحل؟

فما

اقرا ايضا

ابحث عن مستشفى لعملية الركبة او دكتور جيد داخل المملكة اذا امكن ؟

علاج الامساك مجرب