logo

قديم 09-07-2017, 07:18 AM
  المشاركه #37
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركات: 3,616
 





نمت ساعة قبل الفجر وصحيت ولحد الحين عيوني مفنجلة ما فيه نوم...

عندي دوام هالاسبوع بس وبعدها اجازة لبعد الحج باذن الله وهذا خلاني اتساهل في تعديل نومي...

بالنسبة للبنادول نايت ما منه ضرر للاستخدام المعتدل والبعض يشكو من مزاج سيئ معه

والسبب تأثير محدود ومؤقت عند البعض على السيروتونين لكن ما منه ضرر...

بالنسبة لي باحاول اعدل نومي طبيعي كلها كم يوم باذن الله....





 
 
قديم 09-07-2017, 12:21 PM
  المشاركه #38
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 1,509
 



والله ياهو شئ البنادل النايت

اذا كنت مرهق وفيني ارق اخذ لي حبتين وخلال اقل من ساعه يالله اقوم للسرير

تنام نومه عميقه جدا ومريحه

نومي انا اصلا قليل مثل الجني اقوم
استخدم الحبوب بوقت الاجازات






قديم 09-07-2017, 12:55 PM
  المشاركه #39
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 3,478
 



انا استخدمته 5 سنوات متواصلة لم يؤثر على في شى ولله الحمد افتكيت منه

ولكن سمعت ان له تأثير على الكبد اذ استخدم على مده طويلة

وامر طبيعي ان كل دواء ومن ضمنها البندول العادي له اثار جانبية




قديم 09-07-2017, 01:00 PM
  المشاركه #40
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 679
 



داوم اول يوم مواصل ولا طلعت من الدوام لا تنام لين تصلي العشاء . شرط انك تطيح ماتدري بنفسك من النعاس. وأحلى نومة على وجه الارض هي النومة بعد الجماع عن مية حبة بنادول.



قديم 09-07-2017, 02:30 PM
  المشاركه #41
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 7,774
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد39
داوم اول يوم مواصل ولا طلعت من الدوام لا تنام لين تصلي العشاء . شرط انك تطيح ماتدري بنفسك من النعاس. وأحلى نومة على وجه الارض هي النومة بعد الجماع عن مية حبة بنادول.
وشو الجماع هذا لبن ولاا وشو




قديم 09-07-2017, 03:33 PM
  المشاركه #42
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 11,096
 



الموضوع لي وله سنتين
ههههههههه
مدري من الي رفعه ووين محصله بأي صفحه




قديم 09-07-2017, 03:48 PM
  المشاركه #43
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 19,871
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خيال 777
يقولون اذا لم تستطع النوم ولا تريد أخذ حبوب منومة فبامكانك اكل موزة واحدة او اثنتين مع كاس حليب طازج وستترك بنادول نايت الى الابد




قديم 09-07-2017, 03:57 PM
  المشاركه #44
عضو موقوف
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 10,093
 



بصراحة هنالك حل وهو أفضل حل لصعوبة النوم لاكن يجب الانتظام عليه

ممارسة الرياضة
هي علاج فعال جدا لمشكلة الأرق وقلة النوم مجرب ومضمون النتائج 100%

وأغلب أمراضنا حاليا هو من قلة الحركة وفرط الراحة
هل عمركم سمعتوا عامل يتحدث عن قلة النوم أو شغالة ما تقدر تنام إلا في حالات نادرة




قديم 10-07-2017, 03:22 AM
  المشاركه #45
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 999
 



للرفع والإفادة






الكلمات الدلالية (Tags)

نايت

,

هل

,

ادمان

,

بنادول

,

يسبب

,

سؤال



أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



01:00 AM