لتبليغ الإدارة عن موضوع أو رد مخالف يرجى الضغط على هذه الأيقونة الموجودة على يمين المشاركة لتطبيق قوانين المنتدى

العودة   هوامير البورصة السعودية > >


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
<
قديم 17-07-2017, 02:25 AM  
#13
almillionair
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 1,085

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

بندول نايت استخدمه في الشهرين مره اطق بثلاث حبات وانام غصب بالذات اذا عندي شغل ضروري

ولكن مشكله يعكر المزاج اذا صحيت من النوم

almillionair غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
 

قديم 17-07-2017, 02:26 AM   #14
شظايا
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 7,439

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة iwebu مشاهدة المشاركة
ابعد عن الحبوووب
ترقدك لكن بعد ما تقوم يمسك اكتئاب وتعب
لمدة يوم كاااامل ..
وش فايدة النوم اجل
الانسان ان كان عنده شي سفر او زواج .. الخ
طبيعي يطير عنه النوم
خليك طبيعي وسافر سهران عادي
لو بتنام في الطيارة حلوو
لو ما نمت اترك الامور بطبيعتها
بمجرد ما توصل بيغلبك التعب والنوم
واعطيهااااا 15 ساعة نووم
المشكله انك بمجرد ماتصل وراك عمل ليس هناك وقت للنوم

شظايا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2017, 03:21 AM   #15
abobander
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 16,736

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

من جافاه النوم فليذكر الله ويسبحه ويقرأ المعوذات
صدقني راح يجيك الشيطان ومعه النوم وراح تنام بسرعة
اهم شي حرك شفتيك في الذكر والقراءة

abobander غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2017, 04:07 AM   #16
أسد السنه
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: Aug 2014
المشاركات: 5,574

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

الحل عندي .

تتوضأ وتصلي ركعتين لله بخشوع وطمأنينه ..وبعدها ترفع يديك للسماء وتناجي ربك إن كان في سفرك هذا خيرا فليوفقك فيه وإن كان فيه شر فليصرفه عنك .

بعدها ضع رأسك وأقرأ الفاتحه والمعوذات وآية الكرسي ثم قل بعدها : اللهم أنم عيني وهديء ليلي .

حينها ستنام نومة الطفل في حضن أمه

أسد السنه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2017, 04:22 AM   #17
عود ريحان
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 332

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

اغلب الناس كذا

انا من الناس اذا كنت ابي اسافر قبلها بيوم احاول اصحى بدرى علشان انام في الليل

لكن المشكلة اذا وصلت المكان وغيرت مكان نومي يبي لي يومين علشان اتقلم وانام

عود ريحان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2017, 07:31 AM   #18
لونه
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 5,448

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

من تويتتر الشيخ المنجد :
‏يكثر الأرق في هذه الأيام..وينصح المختصون من يصيبه أرق بعدم النوم نهارا إلاالقيلولة وترك المنبهات والقيام بمجهود قبيل النوم كالمشي وغيره.

لونه متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2017, 07:41 AM   #19
البكيري
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 7,102

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شظايا مشاهدة المشاركة
ابي حل جذري هل يوجد حبوب منومه للضروره
بنادول نايت خذ حبتين وتنام

البكيري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2017, 08:09 AM   #20
magood
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 21,273

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

لي مع النوم قصص وروايات
دائما ما يجي عند الهقوه
مصيبتي اني اذا كنت مواصل تختلف شخصيتي تماما
ويحكم علي او اتخذ قرار لا يتناسب مع حالي

عملي لسنين طويله بالشفتات نكبني واثر على باقي حياتي

magood متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2017, 08:11 AM   #21
راعي الفزعه1
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: Jan 2014
المشاركات: 613

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شظايا مشاهدة المشاركة
ابي حل جذري هل يوجد حبوب منومه للضروره
الحل عندي

انا اذا عندي شغل بدري وكان اليوم اللي قبله شبعان مثلا نوم او كان عندي قلق
قبل الوقت اللي ابي انام فيه ب 1 الي 2 ساعه اكل حبتين بنادول نايت والله من احط
راسي على المخده ما يمديني اعد الي 10 الا انا غارق بسبات عميق
والطيب في هذي الحبوب ما تضر ضرر المنومات والمهدئات من ادمان وخلافه

جرب يوم وشف النتيجه 1000% راح تخذ بها بوقات الازمات الطارئه

راعي الفزعه1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2017, 08:15 AM   #22
dalthomali
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 8,340

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

ما ينام الليل إلا أبو قلب خالي
dalthomali غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2017, 09:15 AM   #23
خاش خرباش
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركات: 78

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العضو الجديد مشاهدة المشاركة

واللي يبي ما ينام
يبي يمسك خط
؟؟

خاش خرباش غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2017, 04:26 PM   #24
شظايا
عضو هوامير المميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 7,439

رد: كيف تنام اذا اردت النوم ولم ياتيك

شكر وتقدير وامتنان وعرفان
شظايا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد






مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ولم , النوم , اذا , اردت , تنام , ياتيك , كيف

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] معطلة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




03:40 AM


الاعلان بمنتدى هوامير البورصة
تشغيل وتطوير افاق الإقتصاد
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.