تجربيتي مع التقاعد حيث تم احالتي للتقاعد قبل سبعة اشهر بعد خدمة ستة وعشرون عاما وكانت هناك معاناة بسيطة بعد التقاعد وتلاشة بعد ذلك ولله الحمد وهي نمط الحياة تغير علي بعض الشيْ حيث كنت متعود على الدوام من الساعة السابعة والنصف صباحا وحتى الثانية والنصف ظهرا وفجئة تغيرت الامور واصبحت بدون ارتباط وظيفة مما انعكس ذلك سلبا على نفسيتي وبعدها تداركت ذلك فأصبح اقضي وقتي كالأتي : - النوم ليلا الساعة الواحده صباحا ومن ثم ذلك استيقظ لأداء صلاة الفجر جماعة في المسجد وبعدها ايقظ اطفالي لصلاة الفجر والاستعداد للذهاب للمدرسة ومن اعود للنوم حتى الساعة العاشرة وخمسة واربعون دقيقة وثم اتابع سوق الاسهم والمضاربة فيه حتى الاغلاق من السوق ومن ثم بعدها اقوم بأداء صلاة العصر جماعة في المسجد وبعد ذلك اقوم بمزاولة رياضة المشي والهرولة لمدة ساعة كاملة وبعدها اتفرق لاسرتي ولبيتي ومتطلباتهم هذا بأختصار شديد واصبحت ولله الحمد في راحة نفسية