الله يرحم والديكم اريد احد يدلني لعلاج لوالدتي الآم مبرحه قلبي والله يتقطع

نقص فتامين ب المركب يسبب بلاوي هذا ملخص الأمراض التى يعالجها فيتامين ب المركب:
إلتهاب الكيس الزلالى:
هو إلتهاب فى واحد أو أكثر من كيس زلالى فى الجسم.و الذي يعمل على تقليل إحتكاك العظم بالعضلات و الأوتار مما يسهل عملية الحركة و عدم الشعور بأى ألم. لكن عند تهيج و إلتهاب ذلك الكيس الزلالى فإن هذا من شأنه أن يزيد ذلك الإلتهاب و الإحساس بالألم مما يجعلها مشكلة مستمرة و مزمنة.

إلتهاب الأوتار:
وهو عبارة عن إضطراب مؤلم ناتج عن إلتهاب فى الأوتار.كما ان إجهاد الوتر يسبب بما يسمى "الدموع الميكروسكوبية" بداخل شبكة الكولاجين التى تؤدى إلى إضعاف ذلك النسيج.

عرق النسا:
قد يحدث أحيانا ألم شديد فى جذور إحدى الأعصاب الخمسة للعصب الوركى نتيجة للضغط أو الإلتهاب و يشعر حينها الإنسان بألم فى أسفل الظهر، و الوراك و/أو فى مناطق أخرى متفرقة فى الساق و القدم.
تشمل الأعراض بالإضافة للألم ؛ تنميل و ضعف و خذلان بالعضلات عند الحركة.
يكون الألم فى جهة واحدة من الجسم.
يعرف عرق النسا بأعراضه أكثر من مسببات إلتهاب العصب الوركى و لذا فإن العلاج يأخذ بعين الإعتبار للأعراض.

الألم العضلى(Myalgia):
يحدث الألم العضلى نتيجة لإجهاد أو الشد الزائد لعضلة أو لمجموعة عضلات.
الألم العضلى الناتج بدون مسبب من رضوض أو كدمات فإن السبب يكون إلتهاب فيروسي.
الألم العضلى المستمر يشير غالبا لقصور غذائى أو أعراض إجهاد مزمن.

اللمباجو:
هو مصطلح يشير إلى ألم الجزء السفلى من الظهر.
و قد تمتد أعراضه إلى الأوراك و الساق و غالبا ما يتركز فى جانب واحد.
يبدأ الألم فى الساق نتيجة لحدوث ضغط على إحدى الأعصاب ثم يمتد ليشمل الجزء السفلى من الظهر و عندها فإن الأعراض تسمى بعدها بعرق النسا.
يصاحب مرض اللمباجو أحيانا أعراض أخرى مثل فقدان الإحساس و التوافق العضلى فى القدم و الأصابع و كذلك ألم و تيبس فى أسفل الظهر و تقل القدرة على السير.

ألم الأعصاب(Neuralgia):
هو ألم ناتج عن إضطراب فى الأعصاب يختص أكثر بالعصب الثلاثى الخامس للوجه و يسبب ألم لانمطى للوجه و يكون المسبب لها حلأ (هيربس).
يسبب هذا الأضطراب ألم مبرح يستمر لمدة أقل من دقيقتين و يمسك جانب واحد فقط من الوجه.
يوصف الألم بأنه"حاد"،"مبرح"،"يطعن" و أيضا "يعطى إحساس بالحكة".
أقل حافز من الممكن ان ينشط هذا الألم مثل الكل،الكلام،غسيل الوجه أو أى لمس خفيف من الممكن أن يحفز الألم.
الألم العصبى هو صورة من الألم المزمن و من الصعب تشخيصه و هو يستمر لمدة قصيرة لكن عندما يكون الألم العصبى ناتجا عن الإصابة بفيروس الهيربس فمن السهل تشخيصه.
نادرا ما يصيب هذا المرض من هم دون الثلاثين من العمر.أن المرأة هى الأكثر عرضه للإصابة من الرجل خاصة من هن تعدين سن الخمسين. فى بعض الحالات يتسبب تصلب السرايين فى إحداث تلف للعصب مما يسبب الألم و لذا فإن الأطباء فى تلك الحالات يسألون عن التاريخ المرضى لعائلة المريض ليساعد ذلك فى التشخيص.
لا شئ يلاحظ فى الكشف على المخ و لذا فإن التشخيص يتضمن فقط الأعراض التى تظهر على المريض.
يتم العلاج مستخدمين أدوية علاج النوبات الصرعية كما أن هناك بعض المرضى قد تم شفاؤهم عن طريق الجراحة.

تسمم الأعصاب:
إلتهاب الأعصاب الناتج من التسمم عن طريق الكحول أو الرصاص أو الزرنيخ.

مرضى السكرى و إعتلال الأعصاب:
تتأثر الأعصاب الطرفية فى اليدين و القدمين فى حالات السكرى نتيجة لإرتفاع نسبة السكر فى الدم بالتالى تكون بحاجة لحمايتها الدائمة عن طريق فيتامين ب المركب.

كثر إستخدام الفيتامينات فى مرضى السكرى خاصة فيتامين ب المركب vitamin B complex والحقيقة أن الأكل المتوازن والصحى والغنى بالخضروات يغنى المريض عن تناول الفيتامينات.

هل كل مريض بالسكرى لابد من أن يتناول فيتامين ب المركب (ب1، ب2، ب3، ب6، ب12)؟
يكون من الضرورى كتابة فيتامين ب المركب فى حالة تناول عقار ميتفورمين أو تناول المريض لبعض المضادات الحيوية أو وجود مظاهر لنقص بعض عناصر فيتامين ب.

هل هناك أعراض جانبية أو ما يعرف بالتسمم بالفيتامين؟
فبينما يكون مريض السكرى يعانى من وطأة إلتهاب الأعصاب الطرفية السكرى... فإذا تناول من تلقاء نفسه جرعات عالية من فيتامين ب6 تزيد عن 200 مجم يوميا فقد يؤدى ذلك إلى زيادة إلتهاب الأعصاب الذى يعانى منه المريض فيفقد الإحساس تماما بقدميه وربما يديه أيضا.
أما الجرعة الطبية المسموح بها من فيتامين ب6 فهى 10-20 مجم يومياً.
أما حمض النيكوتينيك أو نياسين أو نيكوتيناميد فكلها أسماء مختلفة لفيتامين ب3 والجرعات الكبيرة منه قد تؤدى إلى إحمرار الجلد وإرتفاع أنزيمات الكبد وربما إرتفاع السكر بالدم أو زيادة حمض البوليك فى الدم (النقرس) وقد تساعد على إلتهاب المعدة.

ما هى المصادر الغذائية لعناصر فيتامين ب؟
نوع الفيتامين أغنى المصادر الغذائية
فيتامين ب (ثيامين) الحبوب (القمح، الأرز، الذرة) الخضروات، اللحوم.
فيتامين ب2 (ريبوفلافين) اللحوم، الكبدة، الكلاوى، دقيق الحبوب، البيض، الجبنة.
فيتامينب3 (نياسين) اللحوم، منتجات الألبان، البيض.
فيتامين ب6 اللحوم، الكبدة، الكلاوى، الحبوب (القمح، الذرة، الأرز).
فيتامين ب12 اللحوم، الكبدة والكلاوى، اللبن والسمك ومنتجات الألبان.


تم إعداده و نشره بواسطة
الدكتورة / رشا عباس بغدادى