logo

قديم 04-07-2017, 01:22 AM
  المشاركه #13
كاتب مميز
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 12,396
 



شفاك الله وعافاك .



 
 
قديم 04-07-2017, 06:08 AM
  المشاركه #14
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 12,005
 



اللي فيك من الجلسة غير الصحية
غير جلستك ورتب امورك ولا تجلس كثير خاصة قدام الكمبيوتر وحاول لاتجلس بالارض واجلس على كنبة






قديم 04-07-2017, 06:27 AM
  المشاركه #15
كاتب قدير
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 45,314
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شظايا
الي يعلق تعلق مش طيب الله يبلاه بما اصابني
حاول تجنب الجلوس الطويل على الكرسي




قديم 04-07-2017, 07:14 AM
  المشاركه #16
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 9,197
 



منطقة العصص تهمل من الكثير من الناس
عذه المنطقة يجب ان تغسل بالصابون
مرة على الأقل في اليوم




قديم 04-07-2017, 10:43 AM
  المشاركه #17
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Nov 2012
المشاركات: 12,178
 



اذهب على طول لأقرب مستشفى



قديم 04-07-2017, 11:10 AM
  المشاركه #18
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 24,020
 



فاتح موضوع عشان عصعصك الله يهديك
ياخي شف لك أقرب مستشفى أريح لك




قديم 04-07-2017, 11:19 AM
  المشاركه #19
مشرف رقابي
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 29,100
 



والله ما يحس فيك الا واحد يعاني مثلك .. اسألني أنا

اولا الزم الراحة واستحدم كمادة دافئة ثم استخدم كريم وادهن العصعص.. ثانيا استخدم حبوب ريلاكسون ما منها ضرر هذي مسكنة ومرخية للعضلات

ولو تبغى الاجراء السليم اتجه لاقرب دكتور و اكيد انه يوجهك لجلسات تدليك

انت اما انك تجلس واجد أو جلوسك بشكل خاطئ

دعواتي لك ولي وجميع المسلمين بالشفاء




قديم 04-07-2017, 11:20 AM
  المشاركه #20
مشرف رقابي
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 29,100
 



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رسام الاسهم
شحم النمر وحدة بوحدة ..........
رد: عصعصي يؤلمنى شو الحل
ينفع للي فيه عرق النسا







الكلمات الدلالية (Tags)

الحل

,

يؤلمنى

,

شئ

,

عصعصي



أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



12:43 PM